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我院开展10•10世界精神卫生日宣传活动

作者:彭熙   时间:2023-10-12   点击数:

为普及心理健康知识,丰富校园文化生活,提升全院师生心理健康意识,在10月10日世界精神卫生日来临之际,学院心理健康教育与咨询中心开展了“阅己悦己越己,成就更好自己”为主题的心理健康宣传活动。

本次活动精心设计了情绪粉碎机、知识加油站、心理交流点、默契大挑战、未来畅想墙、快乐提现处等六个互动环节。参与同学可以将自己的烦恼写在便利贴上,放入“情绪粉碎机”中搅碎;在“知识加油站”处,可观看“阅己悦己越己”宣传海报,并回答提问,获取心理健康相关知识;在“默契大挑战”游戏中,与其他参与同学一起完成情绪画像,体验相互合作的默契;在“心理交流点”与心理老师交流,开展趣味心理测试,增加自我了解;也可以在“未来畅想墙”挑选自己喜欢的书签,写下对大学的憧憬,对未来生活的期待;参与每个环节都可以获得一枚幸运印章,集齐的参与者可以在“快乐提现处”通过转动幸运大转盘获取自己的好运大奖。

活动吸引了众多同学前来打卡体验,“心理交流点”大家都对心理测试充满好奇,等待与心理老师做短暂的交流;“默契大挑战”更是欢声笑语,拼出来的画像逗得围观同学哈哈大笑。大家的积极参与让现场洋溢着热烈的气氛。

本次活动通过轻松愉快的互动游戏,引导学生关注精神卫生知识、合理疏解心理压力、重视自身心理状况,也进一步加强了我院心理健康教育宣传和推广,营造更加良好的校园心理健康氛围。(学工部心育中心 彭熙 供稿 黄利银 审稿)


“知识加油站”踊跃参与问答


“默契大挑战”一起完成情绪拼图


“心理交流站”与心理老师交流


“未来畅想墙”写下未来期许


“快乐提现处”学生领取幸运小奖品

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